Despertar del Sol Interno

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Como parte de la celebración del Solsticio de Invierno, el Planetario de Bogotá invita a una experiencia especial de yoga y meditación al aire libre. Despertar del Sol Interno es una clase guiada por Laura Catalina Molina, que propone conectar con la fuerza vital que habita en el corazón a través de posturas fluidas, respiraciones energizantes y momentos de introspección.

La práctica invita a transformar la pesadez en presencia, la duda en confianza y la dispersión en enfoque, cerrando con una meditación suave para integrar esta energía renovadora. Un espacio íntimo y consciente para celebrar el cambio de ciclo desde el cuerpo, la respiración y la luz interior.  

* Cada participante debe traer su propio mat de yoga*

Terraza Planetario